Judo Hajime Club
Site oficial +351913705447 Email: [email protected] R. Manuel Marques 12J Loja D, 1750-007 Lisboa, Portugal
Le judo est l’un des arts martiaux de contact. De l’extérieur, ce sport semble assez traumatisant. Mais grâce à sa méthodologie unique, c’est un sport universel et même les enfants de plus de 10 ans peuvent le pratiquer. La formation au judo pour les enfants et les adultes est organisée dans le club \ ‘Club de Judo Hajime ‘. Pourquoi vaut-il la peine d’assister à la formation et à l’entraînement dans notre club? Comme tout sport, ce type d’arts martiaux vise à obtenir et à maintenir une excellente forme physique. Il renforce votre corps et augmente ses fonctions défensives. L’exécution correcte des exercices permet de développer des compétences telles que la flexibilité et l’agilité. Ainsi, en suivant la formation régulière, les athlètes deviennent:
- fort;
- bien construit;
- durable;
- collecté
- équilibré mentalement;
- responsable.
