Namho House of Yoga
Namho House of Yoga est un espace pour les personnes qui veulent pratiquer le yoga dans un environnement calme et accueillant. Les classes se concentrent sur le mouvement, la respiration et la posture, aidant les élèves à améliorer la flexibilité, la force et l’équilibre. Les séances sont ouvertes à tous les niveaux, que vous commenciez simplement ou que vous ayez déjà de l’expérience. Le yoga ici n’est pas seulement une question d’exercice, mais aussi de trouver un moment pour ralentir et renouer avec vous-même.
En plus des cours réguliers, il existe des séances et des ateliers privés qui explorent différents aspects du yoga. Ces ateliers donnent aux étudiants une chance d’aller plus loin dans leur pratique, d’apprendre de nouvelles techniques et de poser des questions dans un cadre plus ciblé. L’espace est conçu pour être simple et paisible, permettant à chacun de s’entraîner sans distraction.
Pour les mises à jour sur les cours, les ateliers et autres événements, vous pouvez suivre Namho House of Yoga sur les réseaux sociaux, tels que Instagram.
