Studio4yoga

+351 924 783 172

Rua Artur de Sousa, nr6 B. Mem Martins , Sintra

Estudio4 Yoga for yoga, meditation, and overall well-being

Le yoga esttudio4 est un espace dédié au yoga, à la méditation et au bien-être général. Le studio propose des cours pour tous les niveaux et tous les âges, offrant des séances de groupe et privées. Les cours sont disponibles en personne et en ligne, ce qui le rend accessible pour différents horaires et préférences. L’objectif est de créer un environnement détendu et accueillant où les étudiants peuvent améliorer la flexibilité, la force et l’équilibre mental.

En plus du yoga, le studio propose des cours de pilates, des séances de méditation et des thérapies complémentaires telles que le Reiki et la thérapie vibratoire. Ces pratiques supplémentaires fournissent une approche holistique du bien-être, aidant les élèves à réduire le stress et à améliorer leur santé physique et mentale globale. Les séances hebdomadaires et bihebdomadaires permettent aux participants de s’engager dans différentes méthodes de relaxation et de soins personnels.

To stay updated on class schedules, workshops, and events, you can follow Estudio4 Yoga on Facebook.

Pode também gostar de