Sentiments
Cours privés de
Yoga et Pilates.
Pour améliorer votre posture et vivre sans mal de dos. 50% de réduction sur votre premier cours avec un entraîneur expérimenté.
Sentires, fondée par Margarida Rito, se concentre sur le bien-être par le mouvement et les pratiques thérapeutiques. Les services comprennent le Pilates cliniques, le Pilates prénatals et postnatals et la massothérapie. Chaque session est adaptée aux besoins individuels, aidant les clients à améliorer la posture, la mobilité et la santé physique globale. Que l’objectif soit la réhabilitation, le renforcement ou la relaxation, les sentiners fournissent un environnement de soutien pour le développement personnel.
in Addition aux séances en personne, Sentires favorise le bien-être au-delà du studio en offrant du contenu et des conseils en ligne. Les clients peuvent poursuivre leur pratique à distance avec des ressources utiles, ce qui facilite le maintien d’une routine cohérente. L’approche intègre le mouvement, la conscience du corps et les soins personnels, encourageant un style de vie plus équilibré.
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