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Activités de plein air Arts martiaux – Siu Lam Wing Chun à Lisbonne
Arts martiaux – Siu Lam Wing Chun à Lisbonne
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Les cours d’art martial sont le meilleur choix pour toute personne qui souhaite trouver non seulement la santé, l’excellente formation physique, la force et l’endurance, mais aussi des compétences pratiques d’autodéfense. Le Masters of Fitness Club qualifié prendra soin de vous préparer un programme de formation optimal, qui comprendra des éléments d’exercices de force, de la gymnastique et de la maîtrise des compétences pratiques. À la suite de ces exercices, vous commencerez à vous sentir mieux, deviendrez plus vigoureux et énergique. Parmi les différentes sections, tout le monde trouvera exactement ce qu’ils aiment. Tous les groupes sont créés en fonction de leur degré de formation. Les débutants ne devraient pas s’inquiéter – car à côté de eux seront engagés les mêmes débutants. Sans aucun doute, passera un peu de temps et les entraîneurs expérimentés feront de vous un vrai combattant
